सुबह-सुबह यह 5 दाने काफी है मोटापा, कोलेस्ट्रॉल, हार्ट ब्लॉकेज, कैंसर को जड़ से मिटाने में
आइए जानते हैं कि सुबह सुबह 5 दाने काफी है मोटापा,शुगर,कॉलेस्ट्रॉल,हार्ट ब्लॉकेज को जड़ से मिटाने के लिए. हम बात कर रहे हैं मुनक्का की आयुर्वेद के अनुसार मुनक्का में औषधीय गुणों की भरमार है. हमें रोज 4 से 5 मुनक्का खाना चाहिए.
- इसमें पोटेशियम की मात्रा अधिक होती है हार्ट अटैक की बीमारियों से बचाने में इफेक्टिव है.
- मुनक्का खाने से ब्लड सर्कुलेशन इम्प्रूव होता है. इससे स्क्रीन की चमक बढ़ती है और रंग निखरता है.
- मुनक्का में आयरन होता है और यह अनन्या यानी खून की कमी को दूर करता है.
ये खाने के बाद आप जितना भी सेक्स कर लो आप के अन्दर वीर्य कम नहीं पड़ेगा
- इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कैंसर जैसी बीमारियों से बचने में भी मदद करता है.
- एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. जो सर्दी खांसी ठीक करने में मदद करता है.
- इसमें बीटा कैरोटीन होता है यह आँखों के लिए फायदेमंद है.
- मुनक्का में ऑक्जेलिक एसिड होता है जिससे दांत मजबूत होते हैं और गम प्रॉब्लम से बचाने में इफ़ेक्ट होता है.
- इसमें कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है यह जॉइंट दर्द से बचाता है.
- इसे खाने से बॉडी के टॉक्सिन दूर होते हैं और हेयर फॉल की प्रॉब्लम भी खत्म हो जाती है.
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