सर्दियों मैं अपने चेहरे और त्वचा का ऐसे रखें ध्यान........
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सर्दियों मैं सबसे ज्यादा दिक्कत तो त्वचा पर होती है कभी रूखी हो जाती तो कभी सफ़ेद / सूखी त्वचा वाली महिलाओं को सर्दी के मौसम का अधिक असर होगा तो, इस मौसम में आप अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें? आप सर्दी के मौसम मैं इन सरल विंटर ब्यूटी टिप्स का पालन करके चिंताओं को दूर कर सकते हैं। तो आइये शुरू करते हैंi
आपने बाजार में आसानी से उपलब्ध महंगे, अलग -अलग किस्म के क्रीम और moisturizers देखे होंगे, जो त्वचा को मुलायम और खूबसूरती देने का दावा करते हैं , पर ब्रांडेड उत्पाद बहुत महंगे होते हैं। आपकी त्वचा सूर्य की हानिकारक किरणों, प्रदूषण और निरंतर मौसम परिवर्तन से कमजोर और अस्वस्थ हो सकती है।
ठंड के मौसम में आपकी त्वचा उतनी आकर्षक नहीं रहती, जितनी आप इसे अन्य मौसमों में पाती हैं। अत्याधिक ठण्ड आपकी त्वचा को रूखी और अनाकर्षक बना सकती है। कई महिलाओं की त्वचा ठण्ड के आते ही काफी बेजान सी हो जाती है। पर आप कुछ नुस्खों की मदद से ठण्ड के मौसम में कई तरीकों से स्वस्थ त्वचा पा सकती हैं। गर्म पानी से नहाने से या चुभती ठंडी हवाओं से आपकी त्वचा, खासकर आपके बाल और चेहरा काफी बुरी तरीके से प्रभावित होते हैं।
रूखी त्वचा चेहरे को पपडीदार बना देती है। आजकल हर व्यक्ति अपने शरीर की त्वचा, और खासकर अपने चेहरे के स्वास्थ्य को लेकर काफी सजग हो गया है।हवा बहने के कारण आपकी त्वचा रूखी और पपडीदार हो जाती है। इस रूखेपन से आपकी त्वचा की नमी पूरी तरह छिन जाती है तथा वह आकर्षक लगने लगती है।
आपको कुछ ऐसे विंटर ब्यूटी टिप्स, प्रभावी नुस्खों की आवश्यकता है, जो आपकी बेजान त्वचा में नयी ऊर्जा भरने का कार्य कर सकें। सर्दियों में त्वचा की देखभाल के उपाय.......
पपीता
पपीता त्वचा के लिए सबसे अच्छा स्त्रोत है और इससे त्वचा की देखभाल कैसे करें/ पपीता शुष्क त्वचा (ड्राइ स्किन / Dry skin) के उपचार के लिए एक अद्भुत उपाय है। आप एक केला, पपीते का एक टुकड़ा और एक एवोकैडो के साथ पेस्ट बनाकर चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाए और धो लें और अंतर देखें।
मलाईदार क्रीम से चेहरा साफ़ करें
क्लीनज़र ,जो आप मेकअप से छुटकारा पाने के लिए उपयोग करते हैं। चाहे आपकी सूखी, तैलीय या संयोजन त्वचा हो, आपको बिस्तर पर जाने से पहले पूरी तरह से मेकअप निकालना चाहिये। इससे नई कोशिकाओं के उत्पादन में मदद मिलती है, जिससे आपकी त्वचा ताजा और अच्छी लगती है।
खीरा या ककड़ी
सलाद में इस्तेमाल होने वाला एक अन्य लोकप्रिय फल ककड़ी है। अगर आपकी त्वचा सूखी और टैन्ड (धूप से तप्त) है, तो ककड़ी एक कारगर उपाय है। यह आपकी त्वचा को नमी और टोन को हल्का बनाने के लिए एक प्राकृतिक घटक है। एक पूरी ककड़ी को छीलो और पेस्ट बना लो। इसे अपने चेहरे पर 30 मिनट तक रखो। एक सप्ताह में कम से कम दो बार इसे लगाएं और एक सप्ताह के बाद परिणाम देखें।
मॉइस्चरिज़
एक मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग शुरू करें। सर्दियों में त्वचा का रखें खास ख्याल, स्नान के बाद शरीर पर लोशन का प्रयोग करें। यह अतिरिक्त नमी को सुरक्षित करने में मदद कर सकते हैं।
गुलाब और शहद
शहद एक और महत्वपूर्ण और कुशल घरेलू घटक है। जो सही आनुपात में लगाने पर आपकी त्वचा को बहुत आकर्षक बना सकता है। यदि आप अपने सौंदर्य के बारे में सचेत हैं, तो गुलाब जल घर में आसानी से उपलब्ध होगा। आप एक चम्मच शहद और गुलाब जल की एक ही आनुपातिक मात्रा में मिश्रण बनायें और अपने चेहरे और गर्दन पर इसे लगायें। यह एक अद्भुत फेस पैक है जो साफ़ , टोन और स्वस्थ रखने में मदद करता है।
दस्ताने का प्रयोग करें
आपकी बाहों की त्वचा शरीर के बाकी अंगों की तुलना में आमतौर पर पतली और कम तेल ग्रंथियों वाली होती है। जिस कारण सर्दियों के सूखे मौसम में हाथो को नम रखना अधिक मुश्किल है। परिणाम स्वरुप हाथ मे चरचराहट और क्षति हो सकती है। इसलिए आप जब भी बाहर जाएं, आरामदायक पतले रेशमी सूती दस्ताने पहन कर जाएँ।
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